第三十章 浪子回头金不换（2 / 4）

贾珑见弹幕上这两人的话语，不由得摇摇头：“这位老铁看到我跑步还喘的时期，真的算是很早期了呢，其实我也没有什么值得佩服的，一点毅力，加上一点点知识罢了，如果你们也努力的话，肯定同样能作到我的程度，毕竟我只是一名女孩子，男人的体能总归天生比女生好。”

那第一个发话的观众见贾珑回应了他，好像犹豫了一会儿，才是又发出一条长言。

“这个……珑爷，我告诉你一个秘密，我就是在你直播间刚开时，第一个留言骂你的观众，现在我诚挚的向你道歉，对不起。”

“哇，上面的厉害了。”

“第一个留言骂珑爷的，那该是多早的观众。”

“现在我感觉到气喘的厉害，头也有点晕，这应该是疲惫加上缺乏能量导致，不过这还远远没有到达人类体能极限的程度，只要我调整好状态，应该还能用毅力坚持很长一段时间。大家注意，在这种情况下千万不能急，越急能量流失越快，也更容易倒下。”

紧赶两步，终于走到了先前所指的小树处，贾珑在树旁一屁股坐下来，取出竹壶咕咚咕咚喝了两大口水。

“大家出门运动，除了买现成的运动饮料外，最佳饮料就是盐水了，运动期间人体盐份会流失很大，不补充盐份对身体影响是方方面面的，所以在运动期间补充盐水，然后在里面加点糖，最佳的是葡萄糖，这是比较合理的运动饮水方式。”

贾珑手里可没有什么盐水，她只有一壶普通开水。

不过这水她也不能一口气喝光。

贾珑刚喝完水，见到直播间因此人热闹起来，注意到那帐号名为‘寒泉圣莲’观众的留言，她也不由一怔。

“关于喝水的问题，我先前也讲过很多次，不懂的观众就让老铁们教教吧。”

喝完水，她感觉自己又有了前进的力量。

人的潜力，不得不说是很大的。

“主播你真的好厉害，我看着你从一个月前跑两步都喘的胖女孩，一个月里成为一个可以在深山老林里冒险的探险家，真的很佩服。”

“是啊，我也很佩服。”